Авторизация на сайте

Последнее из портфолио

Как с нами связаться

    +7922 30 7766 8
    +7909 111 4090 WhatsApp, Viber
    Alex_conect
    admin@zelenew.com
    Россия, г. Приморско - Ахтарск

Калорийность чернослива и химический состав полезных обмен вещество.

prodavec 9-10-2019, 14:28 7 Полезное
 
Чернослив, простое сушеное лакомство, является продуктом, приносящим громадную пользу нашему организму, в частности кишечнику. Полезные свойства сухо фрукта разъясняются высоким содержанием в нем серьёзно полезных для обмен вещество. Так, в составе его числятся:
никотиновая и аскорбиновая кислоты;
минералы — фосфор и кальций, железо;
витамин Е;
витамин А;
тиамин и рибофлавин;
элементы калий и магний;
много пищевых волокон, либо клетчатки;
природные натуральные сахара — выще 100% от дневного норматива лишь в 100 г.
Вот калорийность равна 230 ккал. Вред и пользу его для организма можно определить кроме этого нутриентами. В его состав  входят в большей степени углеводы — около 57 г, вместе с тем в продукте имеется 2 г белков и 0,7 г жиров.

Похожие новости

  • Польза пищеварительный система от чернослива.
  • Хранение, как мариновать лук в уксусе быстрый рецепт.
  • Польза батун-лука для здоровья, применение в народной медицине
  • О компании.
  • Лук-батун: состав, использование, противопоказания и хорошие свойства

  • Добавить комментарий

    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив